Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label STREES

CARA SEDERHANA HILANGKAN STREES AKIBAT TERLALU PADATNYA AKTIFITAS

CARA SEDERHANA HILANGKAN STREES AKIBAT TERLALU PADATNYA AKTIFITAS.. Apakah masbro/mbakbro pernah mengalami marah" dan gampang emosi dan susah tidur di waktu pulang bekerja atau beraktifitas..? kurang lebih 8 jam setiap hari nya kita di sibukan dengan bekerja dan aktifitas lain nya.. pasti lelah,letih,lesu bercampur aduk. Terlebih" yg notaben beraktifitas di depan layar komputer dan sejenis nya.. Nah saya ingin berbagi sama mas bro dan mbak bro nih.. "MENGAPA SUARA ALAM BISA MEMBUATMU RILEKS" Ketika pekerjaan menguras waktu dan tenaga masbro dan mbakbro, yg di butuhkan istirahat di tempat yg tenang,suana alam yg damai dan menyejukan hati, hal sederhana ini di percaya banyak orang ampuh bangkitkan semangat mas bro dan mbakbro.. Tapi taukah masbro dan mbakbro, mengapa suasana alam,suara alam bisa membuat kita rileks...? Secara ilmiah , Suasana dan suara alam dapat merubah respon otak,mengurangi tekanan dan insting otak untuk bekerja berlebihan.. Hasil penel...